{"id":2403,"date":"2021-07-03T08:13:00","date_gmt":"2021-07-03T08:13:00","guid":{"rendered":"https:\/\/goodlifegreathealth.com\/?p=2403"},"modified":"2021-06-29T20:40:15","modified_gmt":"2021-06-29T20:40:15","slug":"%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%a1%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%84%e0%b8%b3%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%88%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%93%e0%b9%8c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/goodlifegreathealth.com\/?p=2403","title":{"rendered":"\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e33\u0e27\u0e34\u0e08\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2a\u0e27\u0e22\u0e46 \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 6 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e1f\u0e4c"},"content":{"rendered":"<div class='booster-block booster-read-block'>\n                <div class=\"twp-read-time\">\n                \t<i class=\"booster-icon twp-clock\"><\/i> <span>Read 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\u0e04\u0e38\u0e13\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_%E0%B8%84%E0%B8%B8%E0%B8%93%E0%B8%96%E0%B8%81%E0%B9%80%E0%B8%96%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%84%E0%B8%B8%E0%B8%93%E0%B8%AA%E0%B8%99%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%99_%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%93%E0%B9%8C%E0%B8%A1%E0%B8%B8%E0%B8%A1%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%B8%E0%B8%93_%E0%B8%84%E0%B8%B8%E0%B8%93%E0%B8%88%E0%B8%B0\"><\/span><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">3 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\u0e04\u0e34\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e19\u0e21\u0e38\u0e21\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%9A%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%A7%E0%B9%88%E0%B8%B2_%E2%80%9C%E0%B9%80%E0%B8%98%E0%B8%AD%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A2%E0%B9%82%E0%B8%97%E0%B8%A3%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%89%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%A2%E2%80%9D_%E0%B8%84%E0%B8%B8%E0%B8%93%E0%B8%88%E0%B8%B0\"><\/span><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">4 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u201c\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e04\u0e22\u0e42\u0e17\u0e23\u0e2b\u0e32\u0e09\u0e31\u0e19\u0e40\u0e25\u0e22\u201d \u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e30<\/span><\/strong><span 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\/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e43\u0e04\u0e23\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e33\u0e27\u0e34\u0e08\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e41\u0e07\u0e48\u0e25\u0e1a \u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e38\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e19\u0e27\u0e34\u0e08\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c \u0e25\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e33\u0e27\u0e34\u0e08\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e41\u0e01\u0e48\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e23\u0e04\u0e4c<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1a\u0e27\u0e01<\/span><\/strong> \u0e1e\u0e39\u0e14\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e02\u0e32\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e02\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e33\u0e27\u0e34\u0e08\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e25\u0e49\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e27<\/li><li><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e25\u0e22\u0e38\u0e17\u0e18\u0e4c\u00a0<\/span> <\/strong>\u0e27\u0e34\u0e08\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21\u0e19\u0e27\u0e25\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32 \u201c\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1e\u0e25\u0e32\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e21\u0e32\u0e01\u201d \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e19\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e08\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e41\u0e22\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e43\u0e08<\/li><li><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21<\/span><\/strong> \u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e08\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e23\u0e04\u0e4c\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e02\u0e32\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e02\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e32\u0e07 \u201c\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e07\u201d \u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e46<\/li><li><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 <\/span><\/strong>\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e27\u0e34\u0e08\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e43\u0e04\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e19\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e43\u0e08<\/li><li><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33<\/span><\/strong> \u0e40\u0e2a\u0e19\u0e2d\u0e41\u0e19\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 \u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32 \u201c\u0e09\u0e31\u0e19\u0e17\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e14\u0e31\u0e07\u0e46 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u201d \u0e41\u0e15\u0e48\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32 \u201c\u0e09\u0e31\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e14\u0e31\u0e07\u0e23\u0e1a\u0e01\u0e27\u0e19 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e25\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e38\u0e48\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e31\u0e49\u0e22?\u201d<\/li><li><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e49\u0e33\u0e0b\u0e32\u0e01<\/span><\/strong> \u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e35\u0e49\u0e44\u0e1b\u0e22\u0e31\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e1a\u0e01\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e46 \u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e46 \u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e04\u0e33\u0e27\u0e34\u0e08\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e44\u0e27\u0e49\u0e43\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49<\/li><li><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e22\u0e32\u0e21\u0e08\u0e1a\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1a\u0e27\u0e01 <\/span><\/strong>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e27\u0e34\u0e08\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e23\u0e39\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e02\u0e32<\/li><\/ul>\n        <div 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